amh值低做试管成功率高吗?amh值低能不能做三代试管?大部分卵巢储备功能衰退的姐妹，通过生育力评估AMH基本都是地域1，大家最为关注的问题就是AMH值低能不能做试管，卵巢功能差试管怎么做成功率才高。
大家好，我是好柿生殖顾问，都在为 AMH 值发愁。其实AMH 低≠没希望!2025 年最新临床数据显示：AMH0.5的女性，只要年龄<38岁，通过科学方案，试管成功率能达到 30%-40%;
就算40岁以上，也有15%-20%的机会(中信湘雅生殖中心2025年Q1 数据)。本文就用最实在的案例 + 数据，告诉大家AMH低到底能不能做试管、成功率多少，以及 3 步攻略生健康宝宝!
AMH0.5不等于“卵巢库存告急”，搞懂2个真相
AMH 低≠卵子质量差，年龄才是 “王炸”
试管拼的不是 AMH 值，是策略和时机!AMH(抗苗勒管激素)就像 “卵巢库存说明书”，0.5ng/ml 意味着卵泡数量少(AFC通常3-5个)，但卵子质量主要看年龄!
35 岁以下：AMH0.5 但卵子质量好，染色体异常率仅 25%，优质胚胎率30%
40 岁以上：即使 AMH0.5，卵子染色体异常率飙升至 80%，优质胚胎率不足 15%(2025年《生殖医学杂志》数据)
在好柿生殖服务的客户中32 岁李女士AMH0.4ng/ml，AFC4 个，微刺激2周期获卵 6 枚，PGT-A筛查后2枚正常胚胎，移植1次成功怀孕;而42岁王姐 AMH0.6ng/ml,AFC5个，3个周期获卵10枚，仅1枚正常胚胎，最终通过3次移植试管成功。
AMH0.5 能不能做试管!关键看3个指标
很多姐妹以为AMH低就只能放弃自卵试管，其实医生会综合评估3个指标：
基础卵泡数(AFC)：AFC≥3 个，就有机会通过微刺激获卵
FSH 值：FSH<12mIU/ml，说明卵巢对药物还有反应
年龄：<38 岁成功率翻倍，>40 岁建议尽早启动
2025 年上海仁济医院数据显示：AMH0.5且AFC3-5个的女性，自卵试管累积妊娠率可达 35%-45%，比盲目放弃的姐妹高出3倍!
amh值低做试管成功率有多少?
AMH0.5 试管成功率主要和年龄有关系，年龄越大，差距越大!直接给大家上干货!不同年龄 AMH0.5 的试管成功率对比(2025年全国生殖中心大数据)：
年龄组单周期获卵数优质胚胎率临床妊娠率(单次移植)3 周期累积妊娠率
| 年龄组 | 单周期获卵数 | 优质胚胎率 | 临床妊娠率（单次移植） | 3 周期累积妊娠率 |
| ＜35 岁 | 3-5 枚 | 30%-40% | 25%-30% | 45%-50% |
| 35-40 岁 | 2-4 枚 | 20%-25% | 15%-20% | 30%-35% |
| ＞40 岁 | 1-3 枚 | 10%-15% | 5%-10% | 15%-20% |
AMH低做试管的成功率，35 岁是 “分水岭”!35 岁以下AMH0.5，3个周期累积成功率接近 50%;40岁以上建议优先考虑“自卵 + 供卵”双方案准备，别把时间耗在低概率上。
AMH值低生健康宝宝攻略，成功率翻倍
AM值低依然能生健康的宝宝，大家可以结合自身的情况具体研究。值得重点关注的问题有以下几点。
大家AMH 低的姐妹千万别贪多!医生推荐2个“黄金方案”，分别是微刺激方案和自然周期+黄体期促排。微刺激方案适用于卵巢药物反应良好的，黄体性属于捡漏，适合卵巢反应较差的。
AMH 低更要重视胚胎质量!2025 年最新技术能帮你 “优中选优”，必做PGT-A 筛查(胚胎染色体筛查)，淘汰染色体异常胚胎，降低流产率。(从60%降至10%以下)，数据显示AMH0.5低的女性做 PGT-A 后，宝宝活产率提升 22%。
低amh值做试管情况下，别只顾促排，身体调理才是地基”!3 个月“打底”调理，卵子质量 up up!要做好营养补充，辅酶Q10、DHEA、维生素D，提升卵子线粒体活性，调节雄激素水平，增加卵泡对药物的反应。
保持良好的睡眠，不熬夜，23:00 前入睡，深睡眠促进生长激素分泌，卵巢血流增加35%。调节雄激素水平，增加卵泡对药物的反应。不焦虑压力大导致皮质醇升高，卵子质量下降40%，每天冥想10分钟可改善。剧烈运动，瑜伽、快走等温和运动更适合，避免跳绳、跑步导致卵泡早排.
低AMH值姐妹其它相关疑问
Q1：AMH0.5需要直接供卵吗?
A：看年龄和试错成本!35岁以下建议先试3个自卵周期，40岁以上可同步排队供卵(公立机构排队 3-5 年，私立6-12个月)，别耽误时间。
Q2：AMH低促排次数越多越好吗?
A：最多不超过6个周期!超过6个周期卵巢反应会越来越差，优质胚胎率下降50%，及时止损更重要。
最后想对姐妹们说：AMH0.5 只是 “卵巢库存少”，不是 “仓库空了”。35 岁以下抓紧 3 个周期黄金时间，选对方案 + 认真调理，成功率能翻倍;40岁以上别纠结，自卵 + 供卵双准备，科学决策才能少走弯路。
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