女性健康

女性内分泌激素水平失调可能会有易激动、心跳加快，或畏寒、乏力、嗜睡、睡眠障碍，记忆力下降、皮肤恶化，或者妇科疾病，肠胃异常等症状。大部分的女性都会有这样的症状，本来白皙

最损阳气的六种行为有熬夜、房事不节、滥用药物、运动不当、过度劳累、暴饮暴食等。如果长期熬夜，不规律的工作和休息导致睡眠时间不足，可能会破坏身体阴阳平衡，随着时间的积累，

女性肾虚的表现包括腰膝酸软、耳鸣耳聋、月经不调、不孕、出现水肿等，具体证型根据阴阳亏虚等的不同而有所差异，建议在医生的指导下辨证。另外，肾阴虚还会有盗汗（入睡后汗出异常

女性吃阿胶能美容养颜、补血止血、滋阴润燥、治疗月经不调等。若身体出现由贫血引起的体寒、虚劳咳嗽或者月经不调等症状，服用阿胶配白芍可以起到改善作用，月经期期间请勿服用。但

女性冲服三七粉的最佳时间，建议在饭后半小时或两餐之间，避免空腹饮用，以免对胃肠道造成一定刺激，引起胃痛、胃胀等不适症状。也可以在月经前服用，月经前几天服用三七可以活血化

月经3天干净和7天干净都是正常的。月经持续3~7天在正常范围内，由于每个女性的子宫内膜不一样，子宫内膜受到雌激素分泌影响，雌性激素分泌少使得子宫内膜脱落少，月经量也减少；反之雌

女性更年期症状包括月经紊乱、血管舒缩症状、自主神经失调症状、精神神经症状、骨质疏松症状等，如果中招三个以上就要注意可能是更年期来了。比如月经不规则，几个月来一次月经或经

HPV感染的主要途径是性传播，如果不采取安全措施，并且与性伴侣有不干净的性行为史，都可能会感染病毒。同时公共场所的坐便器、洗手盆、游泳池、公共毛巾、家庭共用洗衣机等，这些也

女性月经期间不能吃的水果有香蕉、火龙果、柚子、枇杷、猕猴桃、芒果、山竹、哈密瓜、柿子、西瓜等等。要知道梨、柿子、西瓜等是寒性水果，月经期间女性的体质较弱，多吃寒性水果容

宫颈癌的早期第一个信号就是阴道不规则出血，当女性朋友在平时出现这一症状是就要注意警惕了。不过但从这一个信号提示就判定是宫颈癌并不准确，还需要结合其它症状表现，如阴道分泌

想要美白防晒是其中的关键因素之一。皮肤黑与紫外线的照射有关，长期受着紫外线的照射，皮下黑色素沉淀，导致皮肤变黑。因此建议严格注意防晒，使用防晒霜、防晒帽、防晒伞、穿防晒

脖子疼最快缓解方法是改善生活习惯、热敷、口服药物、外用药物、推拿按摩治疗、饮食调理、牵引治疗等等。如果患者是长期的不良姿势导致颈部的疼痛，患者需要首先纠正长期低头、看手